Wintertraining in der Halle

Das Training heute war intensiv. Gestartet wurde mit einem Lauftraining im Freien, dann ging es weiter mit einem Circuit und Gleichgewichtsübungen, welche fürs Mountainbiken besonders wichtig sind. Nach einer Runde Kraftübungen gab es zum Schluss noch ein Unihockeymatch, welches die Mädels für sich entschieden… Revanche der Jungs gibt es dann in einer Woche...